Bienvenue sur le site du Zanchin Karaté Do 60190 Estrées Saint Denis

Le club a été crée en 1989 , nous pratiquons le style shotokan , nous vous proposons des cours de karaté kata et combat que ce soit en loisir ou compétition. Il y a aussi une section de body karaté .Nous sommes affiliés à la FFKDA ( Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées ) . N’hésitez pas à nous appeler pour plus de renseignements

Les Enseignants

Professeurs et instructeurs de Karaté et Body Karaté vous attendent pour partager leurs passions.

Pascal LEBRAT

6 Dan Instructeur Fédéral

                                                                                                 

Habib KEBIR

6 Dan Brevet d’état

Emmanuelle DANCHOT

5 Dan Instructeur fédéral

Louise MERCHEZ

3 Dan 

Leontine CARDON

2 Dan Instructeur Fédéral

Déroulement des cours de karaté

Une pratique pour  tous. Offre aux pratiquants la possibilité de s’épanouir physiquement mais aussi d’adhérer à une école de vie, importante aux arts martiaux.
Chez l’enfant, il permet de développer la latéralisation , la précision des gestes. L’apprentissage de mouvements développe la mémoire, la concentration et la coordination, il permet de canaliser leur énergie et de construire leur confiance en eux.
Les sportifs peuvent s’exprimer au travers de nombreuses compétitions tout au long de la saison .Une pratique régulière saura répondre aux attentes de chacun.
Pour la section Body Karaté , l’avantage de ce cours est qu’il n’y a pas besoin d’être pratiquant de Karaté pour en retirer tous les bienfaits. La conception pédagogique, technique et énergétique de ce cours est telle qu’elle permet de s’adresser à toutes et tous, du débutant au confirmé. La pratique est sûre puisqu’elle ne repose sur aucune opposition physique. Il n’y a donc aucun risque de blessure suite à un coup non contrôlé par un partenaire. Le tout est exécuté en rythme sur une musique moderne, entraînante et dynamique, ce qui rend l’effort sportif motivant. Si vous souhaitez prendre soin de votre forme tout en vous initiant facilement aux techniques du Karaté sans risque, alors on vous attend.